雀斑是一种皮肤病，患者多为女性。症状是面部出现黄褐色或黑褐色的小斑点，不疼不痒。

　　引起雀斑的原因十分复杂。化妆品使用不当，身体过度疲劳，女性到一定年龄生理机能的变化，精神上的压力或打击等，均会引起雀斑的出现。肝脏若有毛病，也会产生雀斑，称为“肝斑”。此外，紫外线照射过量，致使皮肤中的黑色素极易沉淀，也很容易产生雀斑。

    那么，生了雀斑怎么办呢?目前，还没有一种科学的药物能将雀斑一次性根除。治疗雀斑应坚持长期的保养。

    坚持皮肤的按摩。按摩是增强皮肤抗黑色素能力、促进皮肤复原的非常有效手段。

    避免紫外线的照射。出门前最好涂上含有“紫色素吸光剂”的化妆品，如防晒霜、防晒水、防晒蜜、防晒油等。

    每周可做一至二次漂白敷面。这对沉淀的黑色素可起到一定的中和作用。

    避免疲劳过度。要有正常的生活规律，注意劳逸结合。充分的休息会增强皮肤抗紫外线的能力。

    保证皮肤的足够养分，多吃一些含维生素C的食物，会促使皮肤黑色素消失，使皮肤逐渐还原。

    经常使用含营养素的化妆品，如营养霜、营养蜜等，使皮肤表面形成一层薄薄的保护层，使皮肤增加抗黑色素沉着的能力。