▲食醋200-400毫升，置于火炉上，关门门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。

　　▲生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

　　▲白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。

　　▲绿豆50克，葱白5根，生姜片5片。水煎服，以汗出为度。

　　▲绿豆50克，冰糖15克，青茶叶30克。将绿豆捣碎，加入冰糖、青茶叶，冲入沸水，浸泡15分钟后取汤代茶饮。此方对感冒的预防、治疗都有效。

　　▲糯米90克，葱白5-7根，生姜5-7片，加水适量，用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和匀，然后将葱、姜捞出，趁热服下，盖被躺卧，以略出微汗为度。

　　▲薄荷草、茅根、荆草各9克，土藿香、土香芋各10克。水煎服，早晚各服1次。